La sfarsitul acestei luni, mai exact in ultima sambata a lui martie, Romania va trece la ora de vara. Astfel, ora 3 noaptea va deveni ora 4. Medicii spun ca, desi dormim cu o ora mai putin, acest lucru isi pune accentul asupra bioritmului organismului.
Dincolo de faptul ca persoanele care obisnuiesc sa adoarma la ore tarzii se vor trezi extrem de obosite in aceasta perioada, devenim mai irascibili, mai nervosi si apare si astenia de primavara”, spune dr. Iulian Pandrea, medic de familie.
Sursa: www.mediafax.ro